Cách chăm sóc da dầu hàng ngày chuẩn khoa học
| 199 views

Cách chăm sóc da dầu cần chú ý kiểm soát dầu nhờn, đồng thời làm sạch tốt để tránh mụn hình thành trong các lỗ chân lông. Mời các bạn cùng chuyên mục làm đẹp tìm hiểu qua bài viết dưới đây

Tổng qua  về da dầu

Làn da dầu dễ nhận biết bởi sự bóng sáng, lỗ chân lông to và có thể nhìn thấy rõ. Dầu nhờn được sản xuất nhiều hơn do hoạt động mạnh của tuyến bã nhờn, từ đó dầu nhờn tràn ra bề mặt da qua lỗ chân lông.

Da dầu thường xuất hiện ở mọi người, nhưng phổ biến hơn ở nam giới và lứa tuổi thanh thiếu niên. Khu vực da chữ T, bao gồm mũi, trán và cằm, là nơi tuyến bã nhờn hoạt động mạnh nhất, do đó dầu nhờn cũng được sản xuất mạnh ở đây.

Nguyên nhân gây da dầu rất đa dạng, bao gồm yếu tố di truyền, tuổi tác, môi trường sống hoặc lối sống, và chăm sóc da không đúng cách. Để cải thiện làn da dầu, việc xác định nguyên nhân và loại bỏ các yếu tố nguy cơ là điều quan trọng.

Làn da dầu thường ít bị khô, nứt nẻ hay lão hóa sớm nhờ sự cung cấp đủ dầu. Tuy nhiên, da dầu dễ gặp vấn đề về mụn như mụn đầu đen, mụn ẩn, mụn trứng cá và mụn mủ. Nguyên nhân là do dầu thừa trên bề mặt da tích tụ trong lỗ chân lông cùng với da chết và bụi bẩn, gây ra mụn.

Nếu kiểm soát tốt các yếu tố gây mụn này, việc chăm sóc da dầu trở nên dễ dàng hơn và ít khi cần sử dụng các sản phẩm đặc trị để giải quyết vấn đề da.

Cách chăm sóc da dầu hàng ngày

Cách chăm sóc da dầu chuẩn khoa học

Các bước chăm sóc da dầu hàng ngày

Buổi sáng khi vừa thức dậy và buổi tối khi chuẩn bị đi ngủ là hai thời điểm quan trọng cần chú trọng vào việc chăm sóc da, bao gồm các bước sau đây:

Bước 1: Tẩy trang và làm sạch mặt

Việc tẩy trang là bước đầu tiên để loại bỏ dầu nhờn, trang điểm và bụi bẩn trên mặt. Sau đó, cần rửa mặt để làm sạch sâu hơn trong các lỗ chân lông. Đối với những người có làn da dầu, hai bước làm sạch này rất quan trọng. Nếu làm việc trong môi trường nắng nóng hoặc tiết mồ hôi nhiều, cần làm sạch mặt thường xuyên hơn.

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Sau khi làm sạch cơ bản, những người có làn da dầu cần thực hiện bước tẩy tế bào chết bằng các sản phẩm chứa acid lactic, acid glycolic hoặc acid salicylic. Tẩy tế bào chết nên được thực hiện đều đặn 2-3 lần mỗi tuần để tránh tích tụ da chết cùng dầu nhờn thừa trên da, góp phần hình thành mụn trong lỗ chân lông.

Bước 3: Sử dụng sản phẩm kiểm soát dầu và giải quyết các vấn đề về da

Cần sử dụng các sản phẩm phù hợp với làn da dầu, đặc biệt là da mụn, bao gồm toner, serum, kem trị mụn, kem chấm mụn,… Các sản phẩm này nên chứa peroxide (sử dụng ban ngày) và Retinol (sử dụng ban đêm) để kiểm soát dầu nhờn trên da hiệu quả và ngăn ngừa mụn.

Loading...

Bước 4: Dưỡng ẩm và cung cấp độ ẩm cho da

Mặc dù da dầu thường không gặp vấn đề về khô da và nếp nhăn ít hơn so với da khô, nhưng vẫn không nên bỏ qua bước dưỡng ẩm. Việc dưỡng ẩm đầy đủ giúp da duy trì độ ẩm, từ đó giảm tiết dầu nhờn trên da.

Khi chọn kem dưỡng ẩm cho da dầu, cần chú ý sử dụng loại kem chứa tinh chất dưỡng ẩm thẩm thấu nhanh, không gây nhờn rít, bít tắc

Thói quen hạn chế dầu và ảnh hưởng của dầu nhờn trên da

Sử dụng giấy thấm dầu

Dù đã thực hiện việc rửa mặt và kiểm soát dầu bằng các sản phẩm dưỡng da vào buổi sáng và tối hàng ngày, dầu trên da vẫn xuất hiện khá nhiều. Trong trường hợp này, có thể sử dụng giấy thấm dầu để hấp thụ bã nhờn. Bằng cách nhẹ nhàng đặt giấy thấm dầu lên da, nó sẽ hấp thụ hết dầu nhờn. Nếu cần thiết, việc sử dụng giấy thấm dầu có thể được lặp lại nhiều lần trong ngày.

Rửa mặt sau khi đổ nhiều mồ hôi

Rửa mặt sau khi đổ nhiều mồ hôi

Ngoài việc rửa mặt vào mỗi buổi sáng và tối, việc lặp lại bước này sau khi tập thể dục, chơi thể thao hoặc làm việc đòi hỏi nỗ lực vật lý cũng không thể bỏ qua. Những hoạt động này làm cho da tiết nhiều mồ hôi, bã nhờn và bị dính bụi bẩn nhiều hơn. Trong trường hợp này, bạn chỉ cần rửa sạch mặt bằng nước sạch hoặc sữa rửa mặt nhẹ, sau đó thoa một lớp dưỡng ẩm lên da.

Chọn kem chống nắng kiểm soát nhờn

Các loại kem chống nắng chứa thành phần kẽm oxide và titanium dioxide không chỉ giúp kiểm soát tiết bã nhờn mà còn ngăn ngừa hiện tượng mụn trứng cá, đặc biệt phù hợp cho những người có da dầu.

Sử dụng thực phẩm phù hợp

Trong chế độ ăn hàng ngày, nên giới hạn một số loại thực phẩm có khả năng làm tăng tiết dầu nhờn trên da, như đồ uống chứa cồn và thực phẩm có nồng độ chất béo cao. Thay vào đó, hãy tăng cường việc tiêu thụ hoa quả và rau xanh để cung cấp đủ vitamin và khoáng chất cần thiết cho da.

Dùng kem dưỡng ẩm thường xuyên

Mặc dầu da dầu có xuất hiện nhiều dầu nhờn và có thể khiến bạn cảm thấy không thoải mái, nhưng không thể bỏ qua bước dưỡng ẩm hàng ngày hoặc sau khi làm sạch mặt.

Hạn chế căng thẳng, stress

Có nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tình trạng căng thẳng, stress có thể làm tăng hoạt động của tuyến bã nhờn dưới da, gây suy yếu cho sức khỏe của làn da. Do đó, việc giảm căng thẳng và stress cũng rất quan trọng để cải thiện tình trạng da dầu.

Xem thêm: Quy trình chăm sóc da mụn giúp phục hồi nhanh chóng

Xem thêm: Cách thu nhỏ lỗ chân lông ở mặt hiệu quả, nhanh chóng

Hy vọng với những chia sẻ của chúng tôi vềcách chăm sóc da dầu sẽ mang đến cho bạn đọc những thông tin hữu ích nhất

Loading...

Tags : bang xep hang ngoai hang anh | xổ số miền nam |KQXSMB | lịch âm | XSMB thu 3