Cách giảm thâm mắt hiệu quả như thế nào bởi thâm mắt xuất hiện sẽ làm khuôn mặt kém tươi tắn bên cạnh cũng báo hiệu sự lão hóa của da. Cụ thể như thế nào? Mời các bạn cùng chuyên mục làm đẹp tìm hiểu qua bài viết dưới đây
Nguyên nhân dẫn đến quầng thâm mắt
Quầng thâm ở vùng da quanh mí mắt là tình trạng khiến khu vực này trở nên tối màu hơn so với trạng thái bình thường. Điều này thường đi kèm với bọng mắt, gây khó chịu từ góc độ thẩm mỹ, nhưng thường không phải là một vấn đề bệnh lý. Tuy vậy, có một số trường hợp khi phần thâm ở mắt là do các bệnh lý nhiễm trùng hoặc chấn thương, dẫn đến sưng, đau, và tụ máu. Trong những trường hợp như vậy, việc thực hiện các biện pháp y tế chính xác và kịp thời là điều cần thiết.
Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng thâm quầng ở mắt, bao gồm:
- Yếu tố di truyền: Gen di truyền có thể là nguyên nhân khiến một số người có quầng thâm ở mắt từ khi còn trẻ. Sự kém lưu thông mao mạch ở vùng da mỏng quanh mắt có thể là một nguyên nhân chính gây ra triệu chứng này.
- Mệt mỏi: Việc thức khuya hoặc làm việc quá sức dẫn đến giấc ngủ không đều có thể gây ra quầng thâm mắt cùng với sự xuất hiện bọng mắt và sự nặng nề ở vùng mí mắt.
- Lão hóa: Khi lớn tuổi, tình trạng thiếu collagen có thể dẫn đến da mất đi tính đàn hồi và dễ tổn thương, hoặc có thể xuất hiện u tuyến mồ hôi quanh mắt gây ra tình trạng thâm quầng mắt.
- Yếu tố môi trường: Thiếu ngủ, căng thẳng hoặc thiếu nước cũng có thể ảnh hưởng đến tình trạng thâm quầng mắt.
- Viêm mũi dị ứng: Tình trạng phù nề quanh mũi có thể làm cho tuần hoàn máu khó khăn, gây sự sậm màu da vùng quanh mắt.
- Tiếp xúc với ánh nắng lâu dài cũng có thể kích thích sản xuất melanin trong da, gây ra sự sậm màu vùng da đó.
- Thiếu nước cũng có thể làm da trở nên sậm màu hơn, và quầng thâm ở mắt cũng là một trong những dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu nước.
Cách giảm thâm mắt hiệu quả ngay tại nhà
Có nhiều nguyên nhân và lý do khác nhau dẫn đến tình trạng quầng thâm mắt ở mọi lứa tuổi. Việc nhận biết nguyên nhân là phương pháp tốt nhất để giảm thiểu tình trạng này hiệu quả. Ví dụ, nếu quầng thâm mắt xuất hiện do quá trình lão hóa hoặc do tác động từ môi trường, ta có thể áp dụng những biện pháp khắc phục tại nhà. Dưới đây là một số biện pháp có thể thực hiện:
- Uống đủ nước hàng ngày là cách làm giảm thâm mắt: Hãy đảm bảo uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
- Giữ giấc ngủ đúng giờ và đủ giấc: Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc giảm quầng thâm mắt. Bằng cách ngủ đúng giờ và đảm bảo giấc ngủ đủ, mao mạch máu ở vùng da mắt sẽ lưu thông tốt hơn, tránh hiện tượng ứ đọng gây ra quầng thâm.
- Tiêu thụ nhiều rau củ quả tươi và cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể, tránh ăn đồ mặn.
- Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là cách làm giảm thâm mắt: Khi ra ngoài trời, hãy sử dụng kính râm, kem chống nắng và nón rộng vành để giảm thiểu tình trạng quầng thâm mắt.
- Giảm quầng thâm bằng cách cung cấp dưỡng chất cho vùng da mắt thông qua mặt nạ dưa leo. Hãy đắp mặt nạ dưa leo lên mắt từ 1 đến 2 lần mỗi tuần. Dưa leo giúp giảm thiểu tình trạng quầng thâm mắt hiệu quả nhờ chứa nhiều vitamin C và nước, đồng thời cung cấp độ ẩm cho da.
- Massage vùng mắt thường xuyên để cải thiện lưu thông máu xung quanh mắt và thư giãn các cơ xung quanh. Bạn có thể kết hợp việc sử dụng khăn ướt thấm nước trà ấm để đắp lên vùng mắt.
- Khi gặp tình trạng quầng thâm mắt, cần tránh tác động mạnh lên vùng da xung quanh mắt, đặc biệt là không nên tẩy trang quá mạnh trong khu vực này.
Giảm thâm mắt bằng biện pháp thẩm mỹ
Có hai phương pháp chính để giảm thâm mắt: biện pháp tự nhiên và biện pháp thẩm mỹ. Biện pháp tự nhiên thường được sử dụng hàng ngày và bao gồm việc giảm, hạn chế những thói quen nhỏ gây thâm mắt. Tuy nhiên, nếu muốn giải quyết vấn đề này bằng cách thẩm mỹ, có một số biện pháp sau đây:
- Tiêm filler là cách làm giảm thâm mắt: Đây là một phương pháp thẩm mỹ giúp che phủ các khuyết điểm, làm đầy vùng mắt cho những người có bọng mắt và hốc mắt sâu, từ đó giảm tình trạng thâm mắt. Tuy nhiên, khi sử dụng phương pháp này, bạn nên đến các cơ sở uy tín và có đội ngũ y bác sĩ chuyên nghiệp để thực hiện. Hãy cân nhắc kỹ trước khi quyết định sử dụng phương pháp này.
- Sử dụng kem xóa nếp nhăn: Các loại kem xóa nếp nhăn thường chứa nhiều dưỡng chất cung cấp độ ẩm, các loại vitamin giúp cải thiện sức khỏe da và tăng cường sản xuất collagen. Điều này giúp da của bạn đàn hồi hơn, ngăn chặn quá trình lão hóa và khắc phục tình trạng nếp nhăn và thâm mắt.
- Xóa nếp nhăn, quầng thâm bằng laser là cách làm giảm thâm mắt: Phương pháp này sử dụng laser để tạo ra các bước sóng có khả năng xóa sắc tố melanin, từ đó kích thích quá trình sản sinh collagen và cải thiện cấu trúc vùng mắt, giúp giảm nếp nhăn và thâm mắt.
Với các phương pháp thẩm mỹ, hãy luôn lưu ý lựa chọn các cơ sở uy tín và được điều trị bởi những chuyên gia y tế có kinh nghiệm. Trước khi quyết định sử dụng phương pháp thẩm mỹ, hãy cân nhắc kỹ và tham khảo ý kiến chuyên gia.
Hy vọng với những chia sẻ của chúng tôi vềcách làm giảm thâm mắt sẽ mang đến cho bạn đọc những thông tin hữu ích nhất