Mơ ước có một thân hình đẹp, tìm hiểu biết bao nhiêu phương pháp cũng như bài tập, thế nhưng không phải ai cũng có thể thực hiện được. Chỉ cần với thức...

Việc tăng cân nếu chỉ dựa vào hình thức ăn uống, cố gắng ăn thiệt nhiều thì đó chưa phải là cách tốt nhất. Muốn tăng cần nhanh chóng mà vẫn khỏe mạnh...

Theo tin tức cập nhật thì : Theo như một đề án “Tổng thể phát triển thể lực, tầm vóc người Việt Nam”, nhằm để cho thanh niên Việt Nam có thể tăng thâm...

Bạn biết không không các động tác đứng thẳng, hay co giãn lưng không chỉ giúp tăng cường sự dẻo dai cho cơ thế mà từ đó còn giúp “thúc đẩy” chiều...

Để có thể cải thiện, tăng chiều cao của mình, đừng ngại tập tành mọi lúc mọi nơi nhé, ngay cả trong giấc ngủ bạn cũng có thể cao lên nhờ vào những bài...

Khi chiều cao trung bình thế  giới ngày càng được tăng cao do sự hỗ trợ của dĩnh dưỡng đầy đủ những như cuộc sống ổn định hơn. Thì bên cạnh yếu tố...

Tạng người gầy sẽ cần rất nhiều năng lượng (tính theo calories) để duy trì các hoạt động của cơ thể kết hợp chế độ tập luyện hợp lý. Áp dụng ngay...

Sở hữu chiều cao tương đối, hơn 1,60 nhưng Hương Ly lại có thân hình siêu gầy, chỉ được 42-43kg. Tự ti và không muốn mình nhìn như cái kẹo và mỏng dính thiếu...

Người béo thì muốn giảm cân và đương nhiên những người gầy lại muốn tăng cân, thế nhưng có một điều trái ngược là những người gầy thì dù ăn nhiều tới...

Để đảm bảo việc phát triền chiều cao một cách tối đa nhất, các bạn cần tuân thủ những yêu cầu sau để có thể kích thích quá trình phát triển chiều cao...

Xem Thêm
Tags : bang xep hang ngoai hang anh | xổ số miền nam |KQXSMB | lịch âm | XSMB thu 3