Tin mới
Tin World Cup sáng 1/12: HLV Carlos Queiroz chia tay đội tuyển Iran Tích Lịch Hỏa là gì? Sinh năm bao nhiêu, số mệnh ra sao? Kết quả Hàn Quốc và Ghana 29/11: Hàn Quốc trắng tay Thống kê XSBL 29/11/2022 phân tích chốt số giờ vàng Thống kê xổ số miền Bắc 29/11/2022 hôm nay Thống kê XSMT ngày 29/11/2022 soi cầu xổ số miền Trung thứ 3 Thống kê XSMT 25/11/2022 dự đoán XSMT chính xác Thống kê XSST 23-11-2022 – Thống kê Xổ Số Sóc Trăng Thứ 4 Thống kê soi cầu xổ số Đà Nẵng 23/11/2022 Thống kê XSBL ngày 22/11/2022 – Thống kê đài xổ số Bạc Liêu thứ 3
You are here:
Home / Dinh Dưỡng / 10 thức uống giải độc cho thận tốt nhất, không nên bỏ qua
Leave a Comment
10 thức uống giải độc cho thận tốt nhất, không nên bỏ qua
on 9th March 2018
| 697 views

Phải thanh lọc cho thận của bạn khỏe mạnh, nếu không chúng sẽ mất khả năng thanh lọc và dẫn đến sỏi thận.

Loading...

Dưới đây sẽ là 10 thức uống dinh dưỡng giải độc tốt nhất cho thận của bạn, hãy cùng tham khảo nhé.

Nước ép củ dền chứa betaine, một chất hoá học rất có lợi, nó có tính chất chống oxy hoá và làm tăng độ chua của nước tiểu.Nó kích thích chức năng thận và giảm sự hình thành sỏi thận

 

Nước ép nam việt quất cũng rất hữu ích trong việc làm sạch oxalat, canxi dư thừa góp phần làm sỏi thận

 

Nước chanh có tính axit trong tự nhiên và đã được chứng minh làm tăng mức citrate trong nước tiểu. Điều này làm giảm sự hình thành sỏi thận

 

Nước dấm táo có lợi cho sức khoẻ và giải độc cơ thể, đặc biệt là thận. Axit xitric, axit axetic và acid phosphor trong dấm táo giúp ngăn ngừa sự hình thành sỏi thận.

 

Các loại quả như việt quất, quả mâm xôi có nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hoá và flavonoid. Những chất chống oxy hoá này ngăn chặn các gốc tự do khỏi cơ thể và do đó ngăn ngừa bệnh thận.

 

Uống trà bồ công anh hàng ngày sẽ giúp bạn giải độc thận và ngăn ngừa bất kỳ bệnh thận nào.

 

Nước ép cà rốt: Cà rốt chứa carotene giúp chống lại ung thư, loại bỏ độc tố và kim loại nặng từ thận. Chất xơ trong cà rốt ngăn ngừa chất độc và loại bỏ chúng khỏi cơ thể.

 

Nước rau quả: Các loại nước ép chiết xuất từ rau có rất nhiều chất chống oxy hoá, vitamin và khoáng chất

 

Nước dừa là một thức uống tươi tự nhiên rất tốt cho thận của bạn. Nó chứa ít đường, ít axit và không có calo, đồng thời có nhiều chất điện giải thúc đẩy chức năng thận thích hợp.

 

Dứa chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hoá. Dứa cũng có chứa một chất dinh dưỡng có nguồn gốc thực vật gọi là bromelain là enzyme, đảm bảo chức năng thận thích hợp, hỗ trợ hệ miễn dịch, làm dịu và kích thích chức năng của các hệ thống trong cơ thể.
Loading...
Tags : bang xep hang ngoai hang anh | xổ số miền nam |KQXSMB | lịch âm | XSMB thu 3